sunnuntai 31. joulukuuta 2017

Koskahan opin? +Treenivideota

Milloinhan sitä oppii. Oppii oikeasti lepäämään ja kuuntelemaan paremmin omaa kehoaan. Se on ollut yksi vaikeimmista asioista minulle oppia ja on yhä. Sitä vain haluaisi koko ajan suorittaa ja suorittaa, ei olla heikko vaan painaa menemään. Vaikka tiedänkin, että ei ole heikkoutta ottaa aikaa itselleen, levätä ja olla. Enemmän jopa pidän siitä heikkoutena jos niin ei osaa tehdä. Jokin pieni ääni päässä vain pakottaa jaksamaan ja tiedän että et ole yksin tämän asian kanssa. Lepääminen on asia joka pitää oppia, varsinkin tällaiselle suorittajille se on aika hankalaa. On niin paljon helpompaa neuvoja ja ohjeistaa muita lepäämään, kuin itse totella niitä neuvoja myös.

Olen ollut nyt jonkin aikaa enemmän tai vähemmän kipeänä, johon nyt on ollut monia syitä. Kroppa on ollutkin koetuksella ja monesti sitä oikeastaan yllättyy siitä miten paljon se jaksaakin. Ennen Skotlannin reissua olin jo hieman kipeä, mutta en pahasti. Lähinnä se oli satunnaista yskintää ja pientä lämpöilyä. Jouluna töiden ollessa joinakin päivinä kevyempiä, kroppa alkoi enemmän antamaan periksi. Kova yskä, silmätulehdus, lämpöistä, kurkkukipua.. näitähän riitti. Eilen lomani alkaessa huomasi, kuinka kroppa antoi pöpöille vallan, kun ei tarvinut enää sinnitellä.

 Päivä menikin sängyn pohjalla ja kropan kuiskaillessa "kannattiko ohittaa ne mun vihjaukset levosta?". Päivän lepo kuitenkin tuotti myös hyvää tulosta sillä tänään oli olo melkeinpä normaali ja silmäkään ei ollut enää punainen! Nyt jäljellä tuntuu olevan (ainakin nyt) ärsyttävä yskä, mikä nyt on pieni harmi noiden muiden rinnalla. Kuten olen joskus jo aiemmin sanonutkin, sairastelu on asia jota vihaan melkeinpä eniten. On inhottavaa, kun ei voi olla kunnolla oma itsensä ja tehdä normaaleja asioita samalla tavalla. Yksi tytöistä kuitenkin sanoi yhtenä päivänä ihanasti: " En ymmärrä miten voit olla aina kipeänäkin silti niin iloinen ja pirteä" Mikä oli jotenkin tosi kivasti sanottu.❤ Lepäämisen oppiminen tulee kyllä olemaan yksi seuraavan vuoden tavoitteista.


Tosiaan jouluna suurin osa hevosista oli laitumella, enkä ratsastanut muutamaan päivään ollenkaan. Muiden tyttöjen palatessa joululomalta palasivat myös hepatkin takaisin töihin ja omat treenit jatkui. Voin kertoa että muutama vireämpi hevonen oli parin päivän ajan alla..:D Treenit on kuitenkin alkaneet ihan kivasti, eniten olen mennyt sileällä ulkokentällä. On sitä kyllä ollu ikävä takaisin treeneihin vaikka ei niistä nyt niin kovin pitkä aika ollutkaan. 

Sain pienen videon eilisestä treenistä yhdessä s:n kanssa, eli pitkästä aikaa voin tännekin laittaa parempaa matskua omasta treenistä! Jostain syystä en pysty tabletilla kunnolla upottamaan videoita tänne, mutta toivottavasti tuo nyt tulee oikein tähän.


Niin outoa ajatella että tämä on vuoden vika päivä. Mihin se aika meni? Ajattelin tehdä pienen vuosikertomuksen tänne bloginkin puolelle, jos vain tämä oli pysyy hyvänä. Toivottavasti teillä on ollut mukava viikonloppu ja toivotan teille oikein ihanaa uutta vuotta! ❤

sunnuntai 24. joulukuuta 2017

Joulukalenterin 23. &24. luukku - Hyvää Joulua!


On aika tuo saapunut taas,
jolloin tulee kaikki stressi unohtaa.
Oi onko aikaa ihanampaa,
olla niiden kanssa joita rakastaa.

Kuusi on tuvassa,
lämmin on liesi.
Koristeiden tuoma
jouluinen fiilis.

Ken tietää mitä ilta tullessaan tuo,
pakettien antaminen hyvän mielen suo.
Vaikka kaukana olisi läheisistä noista,
mummolankin omista herkuista.
Ei välimatka estä välittämistä,
puheluiden ja viestien lähettämistä.
Rakkautta on ylitse rajojen,
yksin ei ole,
tiedän se.


Siis mieleesi joulumieli tuo,
läheisille aikasi suo.
Ei lahjat vain joulua tee,
välittäminen on se mikä merkitsee.

Toivon sulle kaikkea hyvää,
rakkauden täyttämää iloista pyhää.
Hyvää joulua!❤

lauantai 23. joulukuuta 2017

Joulukalenterin 21.&22. luukku- Skotlanti on rakkaus

Heti alkuun haluan pahoitella muutaman luukun myöhästymistä. Skotlannissa ollessani en juuri omistanut nettiä, enkä päässyt viimeistelemään postauksia. Lisäksi päivät menivät nopeammin kuin mitä olisin odottanut ja puhelinta ei tullut niin paljon käytetty loppujen lopuksi. Siksi tässä tuleekin nyt pieni putki luukkuja, josta ensimmäinen sisältää pientä rupattelua näin loman jälkeen. Nyt tekee mieli nimittäin kirjoittaa.

Glasgowin kadut oli täynnä toinen toistaan upeampia artisteja.

Niinhän se on, että minun yksi loma oli ja meni jo. Skotlanti oli uskomaton, ihana ja reissun aikana tuli koettua taas rutkasti lisää. Se oli myös ensimmäinen reissuni yhdessä kaverin kanssa - nykyään olen matkustanut kuitenkin enemmän yksin ja joskus pienempänä menin perheen kanssa. Ystäväni siis on kotoisin Skotlannista ja menimmekin ensimmäiseksi muutamaksi yöksi hänen kotiinsa. Viime Skotlannin reissulla olin Edinburghissa ja nyt suuntana oli Girvan, Ayer ja Glasgow. Eron kyllä huomasi selkeästi kaupunkien välillä, Glasgow ja muut nämä alueet olivat paljon "kovempia" ja vahvempi aksenttisia, kuin Edinburgh. Edinburgh on paljon "kevyempi versio" Skotlannista ja se on kyllä Hieman siistimpi monessa paikassa ulkonäöltään. Glasgow oli erittäin kaunis paikka, mutta kyllä siellä oli enemmän myös niitä "huonompia alueita".


Lähdimme siis keskiviikkona hyvin aikaisin aamulla lentokentälle ja oltiin perillä Skotlannissa noin 11 maissa. Jouduttiin odottamaan jonkin aikaa kentällä ystäväni kaveria joka haki meidät ja vei toiselle paikkakunnalle. Ystäväni kotitalo oli aivan meren vieressä ja se olikin ensimmäisenä suuntana perille päästyä. Englanti on maa jossa ei paljon vettä näy ja siitä on kulunut jo niin pitkä aika, kun olen nähnyt kunnon järven tai meren. Lokkien ääni, kaunis ranta, meren tuoksu ja aaltojen ääni.. Kyllähän sitä aika iloinen oli. Kierreltiin meren läheisyydessä jonkin aikaa ja käytiin päivän loputtua yhdessä mukavassa ravintolassa illallisella. Sieltä saatu tomaattikeitto ja kasvisruoka oli niin hyvää ja ihana päivä oli hyvä päättää siihen.


Toinen päivä alkoi aikaisin aamulla (en vain osaa nukkua myöhään) ja lähdettiin meren lähellä olevalle tallille yhdeksän maissa. Ystäväni oli järjestänyt meille hevoset, joiden kanssa lähdettiin rannalle ratsastamaan. En ollut koskaan aiemmin päässyt hevosen kanssa rannalle ja meressä ratsastaminen kuulosti jo ajatuksena niin upealta - sitähän se olikin. Se fiilis mikä tuli laukatessa pitkää rantahiekkaa pitkin, aaltojen hipoessa hevosten jalkoja... Ei sitä voi kunnolla edes selittää. Olo oli niin vapaa. Hymy oli korvissa koko sen matkan ja samalla tuli moikkailtua rannalla olevia lenkkeilijöitä. 

Kun oltiin noin 1,5h oltu rannalla niin lähdettiin takaisin tallille. Oli muuten mielenkiintoista nähdä taas karvaisia hevosia. Meillä kun nuo hevoset ovat aika klipattuja ja ei ole tottunut näkemään kunnolla talvikarvassa olevia karvakorvia. Tallilta lähdettiin tapaamaan lisää ystäväni sukulaisia ja illan pimetessä mentiin kiipeämään yhdelle vuorelle taskulamppujen kera. Mäki oli hyvin mutainen, koska siellä oli vapaana iso määrä lehmiä. Vaikka eteensä tuskin näki ja kengät olivat täynnä mutaa niin huipulle päästessä kaikki tuo unohtui. Kaupungin valot loistivat kirkkaina pilkkuina ja oli niin hiljaista. Lehmät tosin saivat meidät lähtemään, koska me emme pystyneet näkemään niitä kunnolla, eivätkä ne meitä. Matkamuistona mukaan tarttui 1 pässin sarvi joka löytyi reitiltä. Sen putsaaminen olikin oma operaationsa illalla, koska laukut piti pakata aamuista lähtöä varten.


Torstaiaamuna lähdimme aikaisin kohti Glasgowia, jonne mentiin seikkailemaan ja shoppailemaan. Mukaan tarttui muutama asia, mutta olen kyllä aika tyytyväinen itseeni, sillä en niinkään paljoa löytänyt mitään mitä olisin tarvinnut. Käytiin katsomassa museo ja taidepaikkoja samalla ja käveltyä tuli melkein koko keskusta ja sen ulkopuoli. Illan pimetessä kaupungin valot syttyivät ja myös sillat näyttivät niin kauniilta. Kuviahan tuli taas otettua mukava määrä ja videoitakin kertyi mukavasti. Tulen niistä tekemäänkin koosteen heti, kun koneeni on kunnossa.


Torstai-ilta seikkailtiin vielä keskustassa ja perjantain aamuinen lento meni kolmen tunnin unilla. Väsyttihän siitä hieman takaisin Englantiin päästyä ja siksi nukahdinkin heti ( vahingossa) noin neljäksi tunniksi. Sitten saikin alkaa valmistautua tallin pikkujouluihin, jotka olivat todella hauskat. Englantilaiset tuntuvat olevan ihan omalla tasollaan suomalaisiin verrattuna haha. Mitenkään hirveästi ei ole siis tullut näinä lähipäivinä levättyä ja uskonkin pian meneväni nukkumaan, vaikka kello onkin vasta 8. 

Tänään olin siis taas töissä ja päivä oli selkeästi normaalista poikkeava, sillä suurin osa hevosista on nyt ulkona joulun ylitse. En siis tänään ratsastanut ollenkaan ja huomenna laitetaan loputkin hevoset luultavimmin pihalle, eli 25 päivä tulisi olla aika kevyt. Olen siis joulun kokonaan töissä ja uutenavuotena lomailen. En vielä tiedä jäänkö tänne uudeksivuodeksi vai lähtisinkö jonnekin, esimerkiksi Lontooseen tai Irlantiin.. Saa nähdä mitä tulee tehtyä. 

Huomenna luvassa on pari postausta ja mahdollisesti teen myös 25 päivä postauksen näin Englantilaisen joulun kunniaksi (täällähän sitä sinä päivänä enemmänkin vietetään). Ihanaa lauantaita ❤

keskiviikko 20. joulukuuta 2017

Joulukalenterin 20. luukku - Kurkkaus Skotlantiin (Hevosien kanssa rannalla!)

Heippa täältä ihanasta Skotlannista! Tämä postaus ei tule olemaan kunnon kertomus täällä olosta, vaan sisältää enemmänkin kurkkauksen teille mitä olen jo näin parin päivän sisään saanut jo kokea. Tulen kirjoittamaan vielä erikseen reissusta ainakin yhden  tai pari postausta, koska videoitakin on My Day muodossa ehkä luvassa ;) 

Eri someissa minua sueraavat ovatkin jo nähneet pienesti omaa reissuani ja etenkin snäppiä olen kerennyt päivittämään -jos siis kiinnostaa nähdä hieman laajemmin tätä(kin) seikkailua Skotlannissa niin lisää ihmeessä minut: beedaws. Myös instagramissa on muutamakin uusi kuva ja video mm. Tämän päivän upeasta rantareissusta hevosten kanssa.

Pidemmittä puheitta tässä muutama kurkkaus menoon:

 Oon niin rakastunut tähän lähellä olevaan mereen.
 Olen täällä tosiaan yhdessä skotlantilaisen kaverini kanssa, joka työskentelee myös samalla tallilla Englannissa( tosin eri ihmiselle).

Tänään mennään vielä uudestaan tallille Ja huomenna mennään aamusta aikaisin ehkä kiipeämään yhdelle vuodelle. Sen jälkeen olisi tarkoitus mennä koko päiväksi Glasgowiin seikkailemaan, shoppailemaan ja pitämään hauskaa. Tiedättehän sen oudon tunteen kun ikävöit hetkeä jo ennenkuin se on ohitse? No se fiilis minulla tällä hetkellä on.

En osaa sanoin kuvailla kuinka onnellinen olen tällä hetkellä. Ehkä olen ollut edellisessä elämässä skotlantilainen, koska tämä paikka tuntuu myös niin kodilta.

Ihanaa keskiviikkoa❤️

tiistai 19. joulukuuta 2017

Joulukalenterin 19. Luukku - Miltä näytti viimeinen päivä ennen lomaa?


Joulukalenterin luukku numero 19 sisältää pienen koosteen eilisestä päivästä. Millainen oli päiväni ennen lomalle lähtemistä? Tässä postauksessa se kerrotaan.

Klo. 4:40 Aamu alkaa
Herätys soi ja menen tekemään aamupalan ja kahvin melkeinpä heti valmiiksi. Aamu oli nyt tunnin aikaisempi, koska tehtävää riitti aamulla paljon hevosten parissa. Vaihdoin vaatteet, menin hakemaan vaatteita myös pesusta ja tein muut aamupuuhat. Sitten aloinkin kirjoittamaan postausta tänne samalla kuuntelen aina yhtä ihanaa Phantom of the Operaa. Jos jokin tekee minut todella onnelliseksi niin se on tuo musikaali.

Klo. 6:00 Töihin mars
Tällä kertaa en aloittanut töitä ratsastamalla tai ruokkimalla, vaan irtohypyttämällä kaksi hevosta. Syö aikaisen irtohypytykseen oli se, että toinen hevosista oli menossa hunttaamaan aamusta. Tämä hevonen on muutenkin hieman vireä ja ylimääräisiä virtoja otettiin näin pois. Ensimmäinen hevonen on yleensä ollut aika virkeä, mutta nyt sen kanssa sai itse työskennellä enemmän. Sama juttu oli toisen kanssa, mistälie johtui tuo yhtäkkinen muutos.

 Tähän aikaan aamusta ei paljon aurinkoa näkynyt
Oltiin edellisenä iltana jätetty kuja jo valmiiksi.

Klo. 7:20 Omien hevosten ratsastamisen aloitus

Menin ratsastamaan ulkokentälle heti aamusta, koska aurinko oli mukavasti jo alkanut nousta taivaalle. Kyseessä oli nyt jo 18-vuotias kokenut kenttähevonen, jonka kanssa tein alkuu paljon ympyrätreeniä ja siitä siirryn menemään puomitehtävää 3-4laukalla. Ulkokentän peili oli vielä jäässä, joten paljoa ei kerennyt menoa itse katsomaan, mutta E tuntui varsin kivalta.

Rakastan aina aamuisin ihailla auringonnousuja. On se niin kaunis.

Klo. 8:15 Toinen hevonen

Tämä oli 5-vuotias joka on ollut hetken välissä lomalla ja siksi virtaa riittääkin välillä hieman enemmänkin käytettäväksi. Oikein fiksu kaveri, jolla on mukavat liikkeet. Sen kanssa teen töitä paljon avojen ja sulkujen parissa, tavoitteena saada se letkeäksi ja rennoksi.

 Tuo ilme kertoo kaiken

Klo. 9:10 Kolmas hevonen
Tämä on ehdottomasti yksi lemppari hevosistani ja se on muuttunut niin paljon sinä aikana mitä olen sillä treenannut. Sen kanssa oltiin yhdessä Markin estevalmennuksessa viimeksi ja saatiin paljon hyviä neuvoja mitä ollaan nyt käytetty hyväksi. Viime päivien aikana se on alkanut ottaa vielä enemmän takaosaansa alle ja tuntunut muutenkin kivalta. Tein sen kanssa töitä paljon ympyröillä sekä puomeilla. Sen kanssa on kyllä ilo työskennellä.

Klo. 10.15 Neljäs hevonen

Tämän 5 vuotiaan kanssa mentiin myös ulkokentälle ja treenattiin siirtymisten parissa. Laitumelle menevät hepat aiheuttivat välillä pientä keskittymisvaikeutta, mutta muuten tämä nuori tuntui oikein hyvältä. Se on suoristunut näiden viikkojen aikana paljon ja on muutenkin kevyemmän tuntuinen.


Klo. 11.20 Viides hevonen
Viidentenä oli vähän vihreämpi 5-vuotias, joka on myöskin viikkojen aikana vaan parantanut menoaan. Sen kanssa tein myös paljon siirtymisiä ja lopuksi myös hieman puomitreeniä.

Klo. 12.30 Kuudes hevonen
Viimeisenä ennen lounasta oli yksi oma tähteni, jonka kanssa oli toki pidettävä ennen treeniä pieni halihetki. Ennenhän tämä hevonen ei antanut koskea juuri päähänsä ja oli varsin varovainen kaikkia kohtaan, mutta nykyään se suorastaan kerjää koko ajan haleja ja pusuja (mikähän takia..haha). Sen kanssa tein alkuun hyvät jumppailut ja siitä jatkettiin kahdeksikko treeniin ja puomeille. S oli sopivan vireä ja kevyt edestä, eikä mitään moitittavaa oikeastaan ollut. Puomeja tulin neljällä ja kolmella laukalla, jotka se suoritti kunnialla.

Ei ole toista yhtä rakasta vauvaa täällä

Klo. 13:15 Ratsastus valmis ennen lounasta, laidunheppojen ruokinta

Klo. 13:45 Lounas
Lounaaksi söin aiemmin tekemääni kasviskeittoa ja join ison kupillisen kahvia (must). Minua kuitenkin pyydettiin ratsastamaan 1 poni kevyesti joten lounas ei ollut ihan tunnin mittainen.

Klo. 14:20 Pikainen ratsastus
Ratsastaessani ponilla, jumppailin sitä enimmäkseen ravissa. Tämä olikin ainut ratsastus tälle päivälle maneesissa. Tähän aikaan oli jo mukavan hiljaista, koska kaikki muut hevoset oli jo liikutettu ja tunnit pidetty.


Klo. 14:50 lyhyt lounaan jatkaminen

Klo. 15:10 Ruokien haku, kävelykoneen siivous
Toisin sanoen perus hommia lounaan jälkeen. Ruoat haen läheisestä varastosta ja kävelykoneen siivoamiseen mene vain alle 10 minuuttia.

Klo. 16:00 Hevosten ruokinnan aloitus
Masterchef Beeda aloittaa työt

Klo. 16:45 tallit ruokittu, töiden viimeistely
Kaikki oli aika nopeasti valmista ja siksi ei esimerkiksi varustehuoneeseen mennyt enempää aikaa. Sain myös ensimmäisen joulupaketti Suomesta, jonka aion kyllä avata vasta jouluna. Jännää!



Klo. 17:10 työt ohi, kämpän siivoaminen
Aina reissuun mennessä on kiva siivota niin voi palata ihanan puhtaaseen kotiin.

klo. 17:40 Pakkaamista...
Stressi, stressi ja stressi. Onko kaikki nyt varmasti mukana? Onko tarpeeksi vaatetta? Unohdinko nyt jotain?

Klo. 18:30 Kauppaan mars
Pakko ostaa ruokaa ajaksi, kun tulen takaisin. Ei olisi nimittäin kiva palata ja huomata ruuan loppuneen.

Klo. 20:00 takaisin kotona, pakkaaminen jatkuu 
Sain myös aivan ihanan joululahjan, oikeastaan lahjoja jotka oli paketoitu niin kauniiseen kultaiseen paperiin. Ilmeisesti olen ollut ihan kiltti tänä vuonna :D



Klo. 21:00 blogiin kirjoitusta, suihku ja pyykkiä
Pieni stressi meinasi iskeä kaiken keskellä, kun tekemistä kuitenki riitti vielä niin paljon. Tulevalle aamulle jäi vielä tekemistä, mutta ainakin on siivottu, pakattu ja puurokin odottaa keittiössä!

Luultavasti tätä lukiessasi olen joko jo lentokentällä tai itse Skotlannissa, hui. Ihanaa tiistaita teille kaikille.❤

maanantai 18. joulukuuta 2017

Joulukalenterin 18. luukku - Banneri historiaa

Joulukalenterin 18 Luukku tulee sisältämään blogin bannereita vuosien aikana. Missä on kunnon aikajärjestyksessä ne eivät ole vaikka siihen pyrinkin, eikä varmasti ihan kaikki tähän tullut. Osan kohdalla mietin, että viitsinkö edes niitä laittaa tähän, joten se kertonee jo hieman niiden tasosta. Edelleen on paljon kehityttävää, mutta on se mukava huomata että johonkin ollaan päästy myös bannerien parissa. Nauttikaa..



Ylläolevan bannerin teki itse asiassa, joku toinen, jonka nimeä en mistään meinannut nyt löytää. Ehdottomasti yksi omista suosikeista, joten tekijä voi ilmoittautua niin laitan kuvan alle tiedot!
Yllä oleva ja taitaa olla aivan ensimmäiseni, ikinä. Se oli minun ensimmäisessä blogissani, joka oli oikeastaan vain itseäni varten pitämä treenipäiväkirja, johon sain myös hyvin talletettua kuvat yms. Siitä tulikin mieleen, että joku voisi joku kerta kirjoittaa noita vanhoja postauksia tänne. Voisi olla ihan mielenkiintoista luettavaa.. ainakin itselle :D
vuosi taisi olla 2010? Voi kauhea. Tämäkin ensimmäisestä blogista





Pitäisi kyllä pian väsätä uusi banneri tai teettä se jollain. Myös blogin ulkoasua olisi mukava uudistaa, täytynee vain ensin odottaa läppärin uudelleen heräämistä. Mitäs tykkäsitte tästä bsnnerien sekametelisopasta?